中山沙織 監修|LINEでかんたん食事指導
年齢に負けない美しさと健康を手に入れたい方へ、当サイトのアンチエイジング食事指導コースがその鍵です。食事の見直しを通じて、体の内側から若々しさをサポートすることを目的としています。
栄養バランスの取れた食事は、肌のツヤ、代謝、体力向上に直結します。このコースでは、専門家が一人ひとりのライフスタイルや体質に合わせたオーダーメイドの食事プランを提供。最新の栄養学に基づいたアドバイスで、無理なく継続できる食生活をご提案いたします。
自然な美しさとエネルギッシュな毎日を取り戻し、未来に向けた健やかな体づくりを始めてみませんか?
短期間で効果を実感したい方におすすめの37日間集中プログラムです。
このコースでは、毎日の食事を見直しながら、体内から若さを引き出す食事法を習得します。
個別のカウンセリングを通じて、あなたのライフスタイルに合わせたアドバイスを提供。
さらに、アンチエイジングに必要な栄養素や、老化の原因となる食材の選び方まで、基礎からしっかりと学べます。短期間で変化を感じたい方、まずは試してみたい方にぴったりのコースです。
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より深いアプローチで体の内側から健康と美しさを取り戻したい方に向けた、97日間の本格的なアンチエイジングプログラムです。
このコースでは、3か月間をかけて、あなたに最適な食事習慣を根付かせ、長期的に効果を実感できる体作りをサポート。
カウンセリングやアドバイスに加え、定期的なフィードバックを行い、進捗に合わせてプランを調整します。
しっかりとしたサポートのもとで、無理なく継続できるアンチエイジング食事法を習得しましょう。
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元エアロビック日本代表
中山 沙織が監修・完全指導
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代表 中山 紗織
〒865-0072熊本県玉名市横島町横島1543-3
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■定休日 / 日曜■アクセス /JR鹿児島本線「玉名駅」から車で15分
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